Les conseils d'Aubert pour le sommeil de bébé
Les conseils d'Aubert pour le sommeil de bébé

Chuuut, Bébé est sur le point de s'endormir avec les conseils Aubert !

Sommeil

Aaah, la nuit. Ce moment difficile où vous avez parfois l’impression d’entrer dans une arène. Un bébé trop excité ou grognon pour dormir, c’est courant. Tous les parents vous le diront. Le mieux est de créer une véritable routine autour du coucher de Bébé. Ainsi, son corps comprend inconsciemment qu’il va bientôt dormir. Cela peut-être en lui brossant les dents après le dîner, en le mettant en pyjama, en allumant sa veilleuse, en lui chantant une berceuse et en le couchant avec un baiser sur le front. Tous ces détails mis les uns derrière les autres contribuent à endormir Bébé.

Vous pouvez aussi créer un véritable cocon dans sa chambre. Cela passe notamment par le choix des meubles de Bébé : lit à barreaux, armoire, table à langer… Mais aussi, il ne faut pas négliger la veilleuse, le doudou et le matelas. Et pour que vous aussi, vous dormiez sur vos deux oreilles, n’oubliez pas le babyphone. Il va vous permettre de garder Bébé à l’œil, même pendant la nuit !

Vous cherchez des conseils pour aménager la chambre de bébé et veiller à son bon sommeil ? Vous êtes au bon endroit, on vous explique !

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