• Prendre soin de soi

La mode maman

Pour appréhender au mieux la grossesse, il faut avant tout être à l’aise dans ses vêtements. C’est pourquoi vous devez investir dans des habits de grossesse : pantalons, tee-shirts, robes… À cela, il faut bien entendu ajouter la lingerie. Certains soutiens-gorge sont d’ailleurs pensés pour l’allaitement. Ils pourront ainsi vous être utiles pendant de longs mois !

Les vêtements de maternité

Pour être à l’aise, optez pour un jean spécial grossesse, en matière extensible, idéal pour suivre l’évolution de votre silhouette. Adoptez un legging noir qui va avec tout, du gros pull à la tunique un peu chic. Restez fidèle aux basiques : un t-shirt ou un débardeur pour un look facile à varier avec de simples accessoires. Sans oublier l’incontournable robe pour vous sentir plus féminine que jamais. Pensez aussi aux t-shirts et aux robes d’allaitement qui peuvent être portés pendant la grossesse. Ces derniers ressemblent à s’y méprendre à des vêtements de tous les jours, mais cachent l’astuce d’accéder directement au sein en un simple geste. N’hésitez pas à nous demander des conseils.

Comment s'habiller en étant enceinte ?

La lingerie de maternité

À partir de quand faut-il privilégier la lingerie de grossesse ?

Les femmes ont des morphologies différentes et ne commencent donc pas à porter de la lingerie de grossesse toutes au même moment. Certaines prennent de la poitrine dès les premières semaines, pour d’autres cela n’arrive que plus tard. Parfois, ce n’est pas le volume qui change, mais la sensibilité de la poitrine.

Quant au bas, on peut parfois garder sa lingerie habituelle, surtout si elle est « taille basse ». Mais certaines futures mamans préfèrent les culottes de grossesse qui couvrent le ventre. Quoi qu’il en soit, il faut absolument privilégier le confort. Dès que l’on commence à se sentir à l’étroit, que la lingerie marque la peau ou qu’on ne se sent plus maintenue au niveau du buste, c’est le moment de changer.

Comment bien choisir son soutien-gorge ?

Un bon soutien-gorge de grossesse doit être confortable. Il ne doit pas laisser de marque sur la peau ni « couper » la poitrine. Les armatures doivent englober toute la poitrine et ne jamais se poser sur le sein, ni faire mal aux côtes. Si dès le premier essayage une couture ou une dentelle démange un peu, il faut changer de modèle. En résumé, un soutien-gorge bien adapté est celui dont les bonnets enveloppent les seins latéralement ainsi que le décolleté, mais sans serrer. Un soutien-gorge de future maman s’achète généralement au 3e mois de grossesse.

Les Bolas de grossesse

Le bola est un bijou en argent, originaire d’Indonésie, destiné aux femmes enceintes. Ce pendentif au doux bruit de clochette calme Bébé tout au long de la grossesse en émettant un joli tintement très doux et des vibrations imperceptibles et très apaisantes. Le bébé perçoit généralement le son à partir de la 20e semaine de grossesse, à chaque mouvement de sa maman. À la naissance de Bébé, accrochez le Bola à son berceau (mais toujours hors de sa portée et de façon suffisamment sécurisée pour qu’il ne risque pas de tomber). Lorsque Bébé se réveillera et fera bouger son berceau par ses mouvements, la musique entendue in utero l’aidera à se rendormir sereinement.

Le bandeau de grossesse

Exit les mauvaises ondes. Pour le confort de la maman, le bandeau de grossesse est fabriqué dans une matière douce et élastique qui apporte confort et maintien tout au long de la grossesse.

Léger et discret, il se porte sous les vêtements. Extensible, il épousera et accompagnera les rondeurs de la grossesse. Nous pensons que Bébé est bien à l’abri dans le ventre de sa maman. En réalité, il est exposé à de nombreux rayonnements électromagnétiques présents dans l’environnement. Grâce au bandeau de grossesse anti-ondes, protégez Bébé dès ses premières semaines de vie contre ces expositions néfastes. Le bandeau de grossesse anti-ondes bloque jusqu’à 90% des ondes électromagnétiques émises par les téléphones mobiles, wifi, appareils électriques, etc. Le tissu du bandeau est composé de fils d’argent pour un effet bouclier. Une protection testée et certifiée en laboratoire.

Les essentiels :

  • Pour être toujours à l’aise, optez pour l’incontournable jean « spécial future maman » en matière extensible, qui vous suivra tout au long de votre grossesse.
  • Adoptez le legging, extensible à souhait, qui va avec tout et avec toutes les saisons. Assorti d’un t-shirt ou d’un gros pull ou de la chemise que vous aurez empruntée à votre homme, vous vous sentirez à l’aise et libre de vos mouvements.
  • Bien sûr, l’incontournable robe de maternité pour vous sentir plus féminine que jamais ! Robe fendue pour montrer vos jolies gambettes, ultra moulante pour allonger la silhouette, décolletée pour mettre en valeur votre poitrine… tout est permis !
  • Des basiques : T-shirts et débardeurs pour un look facile à varier avec de simples accessoires.
  • Des vêtements d’allaitement : T-shirts ou robes qui ressemblent à s’y méprendre à des vêtements de tous les jours, mais cachent l’astuce d’accéder directement au sein en un simple geste.
  • Un chemisier pour femme enceinte puisque c’est le seul bien coupé que vous pourrez boutonner.
  • Un collant spécial grossesse adapté au niveau du ventre.
  • Des culottes de grossesse
  • Et pour les pieds, préférez les baskets ou semelles compensées, attention : maxi 4 cm… Évitez les talons hauts dès le 2ème trimestre pour soulager votre dos et éviter les entorses. L’extra plat n’est pas plus conseillé pour vos chevilles fragilisées.
  • Deux brassières adaptés à la nouvelle taille de votre poitrine.
  • Un maillot de bain une pièce pour aller à la piscine. L’eau est idéale pour se délasser et soulager son dos. 

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