6-12 mois : Assurez-vous que tout est réuni pour garantir à Bébé des nuits reposantes !
Coucher bébé
Tout au long de la vie, le sommeil est important. Mais il l’est d’autant plus entre 6 et 12 mois. À cet âge-là, Bébé doit faire face à de nombreux défis : apprendre à attraper des objets, mémoriser des objets, découvrir la position assise, babiller ses premières syllabes… Que d’efforts qui méritent des nuits de sommeil réparateur !
Afin que Bébé ait un cocon agréable dans lequel s’endormir, installez un mobile au-dessus de son lit. Fasciné par le mouvement, votre enfant finira par tomber dans les bras de Morphée. S’il a peur du noir, placer une veilleuse à proximité peut être recommandé. Il faut aussi penser à la température ! Pour ne pas qu’il ait froid, choisissez une gigoteuse légère ou chaude, selon la saison. Grâce à toutes ces précautions, Bébé a de quoi faire de beaux rêves !
Aubert vous propose d’autres conseils afin que les nuits de votre enfant soit les meilleures possibles.
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